Explore las publicaciones de nuestro blog para encontrar recetas deliciosas, consejos de cocina y educación nutricional que le ayudarán a crear una mejor salud en su vida.
En España y algunos países latinoamericanos, la palabra "torta" está relacionada con pan, pastelillos o pasteles, ya sea de cumpleaños o de boda. Sin embargo, para los mexicanos, la palabra "torta" es mas bien un derivado de "sandwich" o "emparedado".
Muchas veces elegimos tomar jugo, refresco, bebidas energéticas o para deportistas en lugar de agua sola o simple debido a que no estamos acostumbrados a ingerir bebidas sin azúcar, pero realmente estas bebidas aportan algún tipo de nutriente a mi organis...
El pico de gallo es el favorito para acompañar recetas, botanas y salsas con un sin fin de distintos usos.
¿Por qué se desperdicia tanta comida? ¿Qué es lo que causa su desperdicio?
Para obtener mayores beneficios de estar físicamente activos, los adultos deben practicar actividades moderadas o vigorosas durante la semana. El tiempo de actividad física se debe distribuir durante la semana para obtener mayores beneficios, en lugar de ...
Como ya lo hemos mencionado anteriormente el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos o USDA por sus siglas en inglés recomienda de acuerdo al diagrama de MiPlato, que la mitad de los cereales o granos que consumimos sean integrales o granos ente...
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